Aroha
Adultes dès 16 ans, tous niveaux
- Lundi17h30–18h30
Des mouvements fluides inspirés du Tai Chi, du Kung Fu et du Haka.
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Bouge selon tes envies.
Dès 16 ans, le Pass Sportif à Gogo te donne accès aux cours adultes inclus dans l’offre. Varie les activités, découvre de nouvelles disciplines et choisis librement les cours auxquels tu souhaites participer.
CHF 300.–/ saison
Tous les cours indiqués comme inclus dans le Pass sont accessibles avec cette formule. Le badminton n’est pas inclus.
Programme de la saison
Adultes dès 16 ans, tous niveaux
Des mouvements fluides inspirés du Tai Chi, du Kung Fu et du Haka.
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Des mouvements lents, contrôlés et respectueux du corps.
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Un entraînement varié autour de plusieurs disciplines et jeux collectifs.
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Un entraînement complet et varié pour renforcer le corps, améliorer l’endurance, la mobilité et se sentir plus en forme au quotidien.
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Renforcer les muscles profonds avec contrôle, respiration et fluidité.
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Bouger en douceur et partager un moment convivial.
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Un sport dynamique et convivial pour développer réflexes, coordination et agilité, quel que soit votre niveau.
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Renforcer sa musculature en douceur avec élastiques et steps.
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